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‘최파타’ 솔리드 이준 “동안미모의 비결? 1일1식 강력추천”
2018-05-15 14:04:17


[뉴스엔 지연주 기자]

그룹 솔리드 멤버 이준이 동안 미모의 비결을 밝혔다.

솔리드 멤버 김조한, 정재윤, 이준은 5월 15일 방송된 SBS 파워FM '최화정의 파워타임'에 출연해 입담을 뽐냈다.

한 청취자는 이날 방송에서 이준에게 "이준 오빠는 외모가 정말 안 변했다. 동안이다. 혹시 비결이 20년 동안 유지해온 1일2식인가?"라고 물었다. 이준은 "동안의 비결이 있다면 소식이라고 할 수 있다. 20년간 하루에 두 끼를 먹어왔는데, 최근에는 1일1식 중이다. 1년 됐다"고 답했다.
이준은 "밥을 덜 먹을수록 오래 살고, 젊어진다는 의학적 소견이 있다"며 "하루에 한 끼, 저녁을 먹는다. 이후 20시간 동안 공복을 유지하고 남은 4시간 사이에 음식을 먹는다. 그러면 살이 찌지 않는다. 다이어트 방법으로 강력추천한다"고 설명했다.

DJ 최화정은 "옆에 계신 김조한 씨에게도 알려주지 그랬냐"라고 너스레를 떨어 좌중의 웃음을 자아냈다. 김조한은 "먹고 싶은 거 먹을 수 있는 지금이 좋다. 알려주려면 20년 전의 김조한에게 알려줘라"고 센스있게 맞받아쳤다. (사진=SBS 파워FM &



#039;최화정의 파워타임' 캡처)


뉴스엔 지연주 playing@


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